Sciare fa bene ai muscoli. E alla linea, perché il freddo fa bruciare molte calorie. Se vuoi lanciarti in discesa in tutta sicurezza, segui i consigli del campione italiano Kristian Ghedina Aurora Boccuni.Tempo di alta montagna e di divertimento sulle piste innevate, oltre che nei locali dell’after-ski per bere vin brulé o cioccolata calda dopo le discese. Se non sai sciare o sei alle prime armi, affidati a un maestro che in poche lezioni ti porterà a scivolare (e frenare!) sui pendii innevati, insegnandoti la tecnica corretta dello sci alpino e le regole di sicurezza da adottare in pista.

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