Prendiamoci cura di noi stessi, facciamo una riflessione in occasione della Giornata Mondiale del Benessere corpo e Mente! Quando si svolgerà? Cosa puoi fare in concreto per celebrare questa occasione?
Oggi non ti parleremo di un luogo da scoprire e di un viaggio da consigliarti.
Ti sussurreremo di prenderti una pausa, di pensare a te, di mettere a fuoco i tuoi bisogni.
E ti consigliamo un’occasione specifica per farlo: il 21 e 22 settembre 2019.
In questo weekend si celebra infatti la Giornata Mondiale del Benessere Corpo e Mente.
In più di 100 paesi, gli operatori del benessere attenderanno persone desiderose di prendersi cura di sè stesse.
Centri termali, associazioni sportive, uffici del turismo, centri estetici, luoghi in cui la persona è abbracciata con approccio olistico.
Il benessere della mente si intreccia fortemente al benessere del corpo… e viceversa!
Come fare quando qualcosa si incrina?
L’equilibrio si spezza: l’organismo ne risente.
La mente si affanna alla ricerca di… soluzioni? Forse stimoli? Piuttosto calma?
Ciascuno di noi vive momenti di sofferenza, difficoltà, sovraccarico di attività, stress da routine quotidiana, lutti ma anche di soddisfazioni, traguardi raggiunti, sfide superate e gratificazioni.
La vita è altalenante, noi dobbiamo imparare a non lasciarci travolgere da qualsiasi evento.
Pensare al proprio benessere e alla propria stabilità è fondamentale.
Uno dei modi che, secondo noi, è un antidoto naturale ai periodo di “transizione” o di cambiamento (interiore o di condizioni di vita) è il viaggio.
Non vacanze “qualsiasi”: siamo convinti che esista un viaggio perfetto per ogni persona, nel determinato momento della sua esistenza che sta vivendo.
Un Viaggio Yoga e Meditazione, pensato su misura, è un regalo per l’anima!
Perché non pensarci, allora, proprio in occasione della Giornata Mondiale del Benessere Corpo e Mente?
Senti di voler staccare per qualche giorno? Di voler meditare? Di voler ritagliare qualche ora pensando all’io più profondo, a te stessa/o, ai tuoi bisogni, pensieri e desideri?
Bene: il tuo prossimo viaggio sarà un balsamo per la tua anima.
Un rimedio ai tuoi pensieri ricorrenti, ai tuoi affanni, alle tue preoccupazioni.
Sarà la via d’uscita per imparare qualcosa di nuovo su di te, sul tuo modo di poter reagire alle piccole e grandi sfide che la vita ti presenta.
Come fare a sceglierlo?
Lasciati guidare dall’esperienza dei Consulenti di viaggio online specialist del prodotto “Viaggi Yoga e Meditazione”.
Se hai pochi giorni a tua disposizione, puoi contare sulla preparazione dei nostri Consulenti specializzati in Wellness.
Roberta Baldassarri, esperta di questo genere di viaggi, lo assicura: “Bastano anche soltanto due giorni per ritrovare benessere e rilassarsi. Ciò che è fondamentale è indivisuare la località e soprattutto la struttura perfetta, in base alle esigenze dei clienti: un centro benessere non vale l’altro”.
Non affidarti al caso e non stressarti con tante ricerche online: lascia che a seguirti sia un Consulente di viaggi che può indirizzarti subito al meglio.
Fatti guidare in un’avventura che ti cambierà la vita: il tuo benessere sarà alla base del tuo prossimo viaggio!
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Redazione Evolution Travel
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